Genesis Lopez (rojena 15. julija 1993) je ameriški fitnes model, igralka in osebnost na Instagramu, ki je v zelo kratkem času zgrabila ogromno oboževalcev. Je fitnes guru za današnje mlade. Mnogi mladi komaj uspejo v svoji karieri v mladosti. Lopezova je kljub temu med redkimi, ki so s svojo izvrstno modo močno zadeli tabloide. Lopez se je s pomočjo mame leta 2014 pridružila Instagramu, njene objave s številnimi dizajnerskimi oblačili pa so pritegnile številne modne. Poleg tega so njen šarm, slava in smisel za modo privabili tudi priznane oglaševalce in blagovne znamke.
Kot fitnes trenerka vključuje številne vadbene rutine, kot so povratni udarci, izpadi, počepi z mreno in nastavitev povratnih udarcev. Pravzaprav njen brezhiben občutek za modo ni le pritegnil, ampak tudi prispeval k njeni neto vrednosti. Oglejte si to biografijo, če želite izvedeti o njeni starosti, višini, teži, biografiji, fantu, otroštvu, družinskem življenju, dosežkih in zabavnih dejstvih o njenem življenju.
Meritve starosti, višine, teže in telesa
Fitnes manekenka Genesis Lopez je 28-letnica, ki svojo strast do manekenstva in lepega videza uporablja za zaslužek. Je med mladimi manekenkami, ki se sramujejo, da še naprej dobro izgledajo pred kamerami. Vendar se zdi, da lepega modela manj motijo negativni kritiki. Njen poudarek je, da se število sledilcev na družbenih omrežjih nenehno povečuje. Poleg tega je njeno telo največje bogastvo. Poleg tega mlada manekenka vzdržuje kondicijo z redno vadbo. Očarljiva Genesis Lopez je visoka 5 čevljev in 6 palcev, njena teža pa 62 kg. Njene telesne mere so 36-26-37 palcev. Nosi modrc velikosti 34 C. To je poleg njenih rjavkastih blond las. Ima polnejše ustnice.
Fant in zmenki
Kot 28-letnica je Lopez predana študiju in karieri. Ameriški modni model ni bil povezan z nobenim odnosom. Je vzhajajoča zvezda, ki je pokazala predanost razvoju svojih sposobnosti in nadarjenosti. Kljub temu Lopez pravi, da se zaveda, kaj se dogaja v šovbiznisu, in se je pripravljena spoprijeti z govoricami, ki prihajajo s slavo. Manekenstvo kot mlado dekle je lahko izziv zaradi mnogih, ki radi negativno izkoriščajo mlade talente. Kljub temu je Genesis Lopez prišel tako daleč v industriji. Glede na njen trenutni napredek se model ne bo kmalu ustavil. Njena lepa fotografija je navdih za ogromno privržencev, otrok, najstnikov in staršev, ki jo obdajajo z veliko ljubeznijo. Dejansko je Genesis Lopez med številnimi modeli v ameriški industriji, za katere se domneva, da bodo prihodnji obrazi v industriji zabave.
Genesis Lopez Wiki
| Wiki/bio | |
|---|---|
| Pravo ime | Genesis Mia Lopez |
| Vzdevek | Geneza |
| starost | 28 let star |
| rojstni dan | 15. julij 1993 |
| poklic | Fitnes model |
| Znan po | 1. Fitnes vsebine 2. Instagram Star |
| Rojstni kraj | Miami, Florida, Združene države Amerike |
| Državljanstvo | ameriški |
| Spolnost | Naravnost |
| Religija | krščanstvo |
| spol | Ženska |
| Narodnost | Večrasni spust (japonski/brazilski) |
| Zodiak | Rak |
| Trenutno prebivališče | Miami, Florida, ZDA |
| Fizična statistika | |
| Višina/visok | Noge in palci: 5'6" Centimetri: 168 cm Merilniki: 1,68 m |
| Utež | Kilogrami: 62 kg Funta: 136 lbs |
| Meritve telesa (prsi-pas-boki) | 36-26-37 palcev |
| Velikost skodelice nedrčka | 34 C |
| Barva oči | rjav |
| Barva las | Blondinka |
| Velikost obleke | 6 (ZDA) |
| Velikost čevlja | 7 (ZDA) |
| Tetovaže? | NA |
| Družina | |
| starši | Oče: Ni znano Mati: Ni znano |
| Bratje in sestre | Brat: Ni znano Sestra: Ni znano |
| Osebno življenje | |
| Zakonski status | Neporočen |
| Seznam nekdanjih fantov | Ne poznano |
| Trenutni fant | Samski |
| Mož/zakonec | Nobena |
| Otroci | Nobena |
| Izobraževanje | |
| Izobraževanje | Diplomiral |
| Univerza | Srednja šola v Miamiju |
| šola | Državna univerza Florida |
| Najljubši | |
| Najljubša barva | rdeča |
| Najljubša kuhinja | Španska in kitajska kuhinja |
| Najljubši film | Tarantinovi filmi |
| Najljubši dopust Cilj | Grčija |
| Hobiji | Potovanja, nakupovanje, fitnes |
| Bogastvo | |
| Neto vrednost | Približno 200.000 ameriških dolarjev |
| Sponzorji/ oglasi | Približno 15 tisoč ameriških dolarjev |
| Račun družbenih medijev | |
| Povezave do računov družbenih medijev | Instagram, spletna stran |
Biografija, starši in zgodnje življenje
Genesis Lopez se je rodil 15. julija 1993 v Miami Floridi v ZDA. Ima brazilsko državljanstvo. Lopez v bistvu pripada japonsko-brazilski etnični pripadnosti. Njeni družinski podatki niso znani v javnosti. Ima pa brate in sestre. Kar zadeva izobraževanje, je končala šolanje na zasebni šoli v Miamiju. Kasneje se je vpisala na državno univerzo Florida in končala diplomo. Že od malih nog je zelo navdušena nad manekenstvom.
Kariera
Lepota je dodatek, ki ga večina žensk obožuje, Genesis Lopez pa ga je sprejela in ga uporabila kot kariero. Je manekenka, podpornica blagovne znamke in tudi fitnes trenerka. Njen brezhiben občutek za modo ni le pritegnil, ampak tudi prispeval k njeni neto vrednosti. Postalo je tudi ogledalo številnim mladim dekletom, zlasti glede modnih zadev. Ima ukrivljeno in seksi telo, pa tudi sijoč glamur in lepoto, ki privlači mnoge ljudi do danes. Večjo priljubljenost je pridobila s svojim računom na Instagramu "genesislopezofficial", saj je svoje vroče slike nenehno nalagala na Instagram in tako pridobila več sledilcev.
Na svojem računu na Instagramu, ki ga je ustvarila leta 2016., ima na milijone privržencev. Je tudi fitnes čudakinja, ki je zelo stroga glede prehranjevalne rutine. Prav tako deli svojo dnevno vadbo, ki jo najdete na spletnem mestu 'Greatestphysiques.com'. Dela več vrst vaj, kot so počepi z utežmi, povratni udarci, preskakovanje, skoki z vrvjo in nastavljanje povratnih udarcev.
Oglejte si to objavo na InstagramuČas za ponedeljek 👏 Upam, da imajo vsi čudovit začetek svojega tedna! ❤️
Objava, ki jo deli Genesis Lopez (@genesislopezofficial) 9. decembra 2019 ob 7:45 PST
Ugledne oglaševalske agencije in blagovne znamke so se obrnile na Lopez, potem ko je svoj račun na Instagramu okrasila s srčkanimi in očarljivimi fotografijami. Tudi njeno število sledilcev na Instagramu se vse bolj povečuje. Vse to je povečalo njeno trenutno vrednost. Povečanje neto vrednosti je zato, ker mlada manekenka daje različne zaznamke. Nadarjena prihajajoča manekenka, ki v svoji karieri še ni naredila več. Fitnes model sodeluje tudi s športnikom z BangEnergy in VPX. Lopez je zelo odločna pri ohranjanju kondicije in ima prihodnje cilje. Bila je model za upravljanje elitnih modelov in se je pojavljala tudi v različnih revijah.
Genesis Lopez Neto vrednost
Zaradi manekenstva, zaznamkov blagovnih znamk, pogodb za vzletno -pristajalne steze in blogov je mlada slavna manekenka zbrala precejšnje bogastvo. Genesis Lopez je ocenjen na 200.000 dolarjev. Morda je ne bi uvrstili na seznam milijonarjev, vendar se domneva, da se bo njena neto vrednost s staranjem v poslu povečala. Za tiste, ki jih zanimajo informacije o rezidenci Lopez, je Genesis Lopez še mladoletna in še ni vlagala v dom in avtomobile. Živi v hiši svojih staršev v Kaliforniji skupaj z brati in sestrami.
Izjemen 5-dnevni načrt vadbe Genesis Lopez za ženske
S tem 5-dnevnim načrtom vadbe za ženske boste tonirali, zategnili in ciljali na izgubo maščobe s kardio vadbo in vadbo za odpornost. V manj kot enem tednu se boste počutili samozavestno, seksi in športno. Ta kratkoročni popravek telesne preobrazbe deluje kot odskočna deska-pospeši vas do uspeha. Vemo, da se želite izogniti obsežnemu, preveč mišičastemu videzu. Tako smo združili našo skupino trenerjev in nutricionistov, da bi za vas izdelali vrhunski 5-dnevni načrt vadbe. Rezultati bodo neverjetni – vitkejši pas, čvrstejše mišice in bistveno nižja raven telesne maščobe.
Na tej prvi vadbi v tednu se boste odpravili na letak z nekaj mini krogi za visoko intenzivno vadbo odpornosti. Ta slog vadbe je kratek in oster, združuje kardio s treningom z utežmi in je brutalen napad na maščobe. Organizirajte vezje 1 in nastavite časovnik za 15 minut. Izberite uteži, ki so zahtevne, in dokončajte čim več vsakega dviga, tako da se med izvajanjem ponovitev za vsako posamezno vajo neprekinjeno premikate od enega do drugega. Pojdite čim bolj naporno, vendar ne izgorejte prezgodaj. Poskrbite za tempo, vendar se prepričajte, da trdo delate. Ko preteče 15 minut, si lahko vzamete 5 minut odmora, preden nastavite krog 2 za 15 minut. To je 30-minutni skupni čas vadbe visoke intenzivnosti! Namig: Opremo razporedite blizu sebe, da skrajšate čas prehajanja iz ene vaje v drugo. Za več informacij lahko obiščete njeno spletno mesto z imenom "www.greatestphysiques.com".
Genesis Lopez Dejstva
- Verjame v "Manj sovraštva, več ljubezni".
- Svoje fitnes vsebine nalaga na največje spletno mesto physiques.com.
- V svoji prehrani večinoma jemlje ribe.
- Zanaša se na 80% prehrane in 20% telovadbe.
- Izogiba se predelani sladkorni hrani.
- Za izgubo maščobe je dejala: »Beljakovine so vsakodnevno hranilo s pomembnimi koristmi za zdravje, zmogljivost in telesno sestavo. Vendar pa še vedno ni dovolj razumevanja, kako se prilega dieti za izgradnjo mišic ali hujšanje."
- Prav tako trdi: "Ni vam treba stradati, da bi shujšali, če ste poskusili z dieto, preden ste preveč dobro vedeli, kako težko je to lahko-še posebej, če ste poskusili z nizkokaloričnim pristopom in preživeli navadna, dolgočasna hrana. Izrežeš praktično vsako okusno poslastico, na katero se spomniš, in preživiš le s piščancem, brokolijem in morda rižem.
